بهترین ردیاب برای تناسب اندام : مقایسه فیت بیت و گارمین
Fitbit vs Garmin: کدام یک از این 2 برند بهترین ردیاب تناسب اندام در دنیا است؟
هنگام انتخاب یک ردیاب تناسب اندام یا مانیتور فعالیت با چندین گزینه مواجه خواهید شد. با توجه به اینکه این روزها دستگاه‌های زیادی در بازار وجود دارد، این نباید تعجب‌آور باشد.
سؤال صد دلاری، چگونه بین آنها انتخاب می‌کنید؟ از کجا میدونی تو مسابقه فیت بیت و گارمین مثلاً کدوم بهتره؟
حتی وقتی به یک برند نگاه می‌کنیم – مثلاً Fitbit – مدل‌ها و تنوع‌های زیادی وجود دارد.
بهترین کاری که می‌توانید انجام دهید این است که با یک انتخاب گسترده شروع کنید و راه خود را ادامه دهید. ما توصیه می‌کنیم از بین دو برند محبوب انتخاب کنید: Fitbit و Garmin.
هر دو برند جزء برندهایی هستند که به عنوان بهترین ساعت هوشمند در جهان شناخته می شوند. پس در خرید آنها شک نداشته باشید.
بهترین برندهای ردیاب تناسب اندام را مقایسه کنید
ساده‌ترین راه برای انتخاب بین این دو برند، دسته‌بندی عادات و فعالیت‌های خود است. این مشخص می‌کند که کدام دستگاه بهترین گزینه است. چرا؟
زیرا به طور کلی، گارمین تمایل دارد دستگاه‌هایی را برای ورزشکاران به‌طور کلی یا افرادی که در یک ورزش خاص تخصص دارند ارائه دهد.
از سوی دیگر، Fitbit تمایل دارد بر روی کاربران معمولی یا افرادی که در اوقات فراغت خود ورزش می‌کنند تمرکز کند.
در این مرحله، احتمالاً از خود می‌پرسید که تفاوت چیست؟
ورزشکاران معمولاً زمان بیشتری را صرف تقویت هنر خود در زمین می‌کنند و بنابراین در معرض شرایط سخت‌تری قرار می‌گیرند.
همچنین به دلیل اینکه در تلاش برای برتری هستند، به آمار دقیق و دقیق‌تری نیاز دارند.
برعکس، کاربر معمولی تمرکز بیشتری روی ورزش و حفظ سلامت دارد.
آنها لزوماً هدفشان این نیست که مطلقاً بهترین باشند، و بنابراین ممکن است اهمیت زیادی به‌دقت نداشته باشند.
آنها همچنین ممکن است الزامات مختلفی در مورد سخت‌افزار داشته باشند، مانند عدم نیاز به درجه مقاومت در برابر آب بالاتر.
حتما ببینید: لیست ساعت های هوشمند گارمین
تقریباً تمام دستگاه‌های گارمین برای رعایت محدودیت‌های سخت، گزارش داده‌های با وضوح بالا و پایبندی به یک فعالیت خاص طراحی شده‌اند.
برای مثال، شناگران ممکن است یک دستگاه گارمین سری شنا مناسب برای استفاده در استخر یا آب‌های آزاد را در دست داشته باشند.
بیشتر بخوانید: لیست ساعت هوشمند ورزشی
ردیابی ورزشی
اگر به دنبال ردیابی دقیق یک ورزش خاص هستید، می‌توانید پوشیدنی‌های گارمین را در نظر بگیرید.
در اینجا چند نمونه آورده شده است. اکثر دستگاه‌های Forerunner دارای پشتیبانی GPS هستند و برای دوندگان در نظر گرفته شده‌اند.
سری Instinct این شرکت دارای طراحی ناهموار برای کوهنوردی و پیاده روی است. سری شنا مخصوص شناگران است.
همه مدل‌های تخصصی شامل قابلیت ردیابی برای فعالیت‌های هدف شما هستند.
درنهایت، ویژگی‌های ردیابی ورزشی به نفع خط تولید Garmin است.
دستگاه‌های Fitbit مانند ساعت‌های هوشمند Ionic و سری Charge حالت‌های ورزشی را ارائه می‌دهند که به دویدن، دوچرخه‌سواری و چند فعالیت دیگر اختصاص داده شده‌اند، همین.
بیشتر ردیابی Fitbit فقط شامل آمارهای رایج مانند مسافت طی شده، مراحل انجام‌شده، کالری سوزانده شده و ضربان قلب برای مدل‌های خاص است.
این شرکت با چند تکرار جدیدتر کمی بیشتر منشعب شده است. به‌عنوان مثال، Fitbit اکنون چهار دستگاه دارد – Flex 2، Charge 3، Ionic و Versa – که می‌توانند شنا را تحمل کنند.
معنی همه اینها یا بهتر است بگوییم نکته این است که اگر طرفدار ورزش‌های شدید یا ورزش‌های خاص هستید، بهتر است دستگاه گارمین را انتخاب کنید.
اگر فعالیت‌های غیررسمی بیشتری انجام دهید، Fitbit مناسب‌تر خواهد بود.
ردیابی تناسب‌اندام
وقتی نوبت به افزایش اندازه Fitbit و Garmin برای پشتیبانی از ردیابی تناسب اندام می‌رسد، تقریباً برابر هستند.
دستگاه‌های هر دو برند کاملاً قادر به ردیابی آمار رایج مانند کالری سوزانده شده یا مسافت طی شده هستند.
مهم‌ترین نکته این است که چگونه این اطلاعات در جنبه کاربردی چیزها ارائه و سازماندهی می‌شوند.
وقتی برنامه‌های موبایل را باز می‌کنید تا پیشرفت خود را ببینید، به‌عبارت‌دیگر، آیا رابط کاربری جذاب و خوانا است؟
خوشبختانه، هم گارمین و هم فیت بیت برنامه‌های همراه مناسبی را ارائه می‌دهند. اطلاعات همیشه در یک نگاه داده می‌شود و در صورت تمایل می‌توانید وارد جزئیات شوید.
گارمین آمار دقیق‌تری ارائه می‌دهد، البته به این دلیل که دستگاه‌هایش قادر به ردیابی فعالیت‌های خاص هستند.
در مورد صحت آمار، تقریباً برابر است. یک استثنا ممکن است ردیابی ضربان قلب و موارد حیاتی هنگام استفاده از بند قفسه سینه یا مانیتور مستقیم‌تر باشد.
مانیتورهای تخصصی که برای ردیابی ضربان قلب طراحی شده‌اند، همیشه دقیق‌تر از یک خواننده مبتنی بر مچ هستند. همین امر در مورد فشارخون، قند خون و آمارهای مشابه نیز صادق است.
علاوه بر این، اکثر دستگاه‌های Fitbit ضربان قلب شما را ردیابی نمی‌کنند و زمانی که انجام می‌دهند کاملاً دقیق نیست.
اگر ضربان قلب شما دقیقاً همان چیزی است که می‌خواهید نظارت کنید، بهتر است از یک دستگاه گارمین استفاده کنید که با بند سینه یا چیزی با همان کالیبر همگام می‌شود.
تمرین ورزشی
برای ورزش‌های فردی مانند گلف، فوتبال، پیاده‌روی، شنا و غیره، برنده بحث Fitbit-Garmin به‌وضوح آخرین نفر است.
انتخاب یکی از مدل‌های هدف گارمین، بسته به فعالیت یا ورزش موردنظر، همیشه ایده خوبی خواهد بود.
گلف بازان می‌خواهند نگاهی به سری رویکرد Garmin بیندازند. شناگران باید به سری شنای گارمین مراجعه کنند.
دوندگان در سری Forerunner. کوهنوردان و کوهنوردان سری Instinct. شما ایده را پیدا کردید.
اگر شما یک زن یا مرد دوره رنسانس هستید که به سرگرمی‌ها و فعالیت‌های مختلف علاقه‌مند هستید، گارمین ممکن است بهترین انتخاب باشد.
سخت‌افزار تخصصی این برند گران‌تر است، اما تمایل دارد ویژگی‌ها و طراحی‌های راحت‌تری مانند ردیابی GPS یا ضدآب را شامل شود.
اگر قیمت مشکل است و به همه قابلیت‌های ردیابی اضافی اهمیت نمی‌دهید، Fitbit خوب خواهد بود.
بهترین راه برای انتخاب بین این دو این است که به ورزش یا فعالیتی فکر کنید که بیشتر به آن علاقه دارید. اگر یکی وجود ندارد، گزینه‌های شما بازتر است.
قیمت‌گذاری
ازنظر سخت‌افزار ساعت هوشمند، Fitbit و Garmin تقریباً ازنظر قیمت برابر هستند.
اگرچه گارمین دستگاه‌های تخصصی‌تری مانند آن‌هایی که برای گلف بازان، شناگران و غیره طراحی شده‌اند را ارائه می‌دهد.
پوشیدنی‌های گارمین – مانند Forerunner 935 برای دوندگان سه‌گانه – بسیار گران‌تر هستند.
قابل‌ذکر است که هر دو شرکت دستگاه‌هایی را برای عموم مردم نیز عرضه می‌کنند.
ساعت هوشمند Garmin Venu برای استفاده تمام‌روز طراحی شده است، حتی برای افراد غیر ورزشکار.
ساعت‌های هوشمند سری Fitbit Versa نیز مشابه هستند. باز هم، آنها تمایل دارند که قیمت یکسانی داشته باشند و هیچ معامله‌ای انجام نشود.
جایی که این دو برند واقعاً با هم تفاوت دارند در مورد گروه‌های تناسب‌اندام و ردیاب‌های معمولی است.
Fitbit در مقایسه با Garmin در انتهای طیف قیمتی پایین‌تر یا ارزان‌تر قرار دارد. اگرچه ویژگی‌های گروه‌های ذکرشده از دستگاه‌ها نسبتاً برابر است.
مقایسه ویژگی‌ها
گارمین و فیت بیت هر دو دستگاه‌های مختلفی را ارائه می‌دهند که برخی از آنها دارای ویژگی‌های بیشتری نسبت به سایرین هستند.
برای مثال، اگر یکی از گروه‌های تناسب اندام غیررسمی گارمین را خریداری کنید – مانند Vivosmart – آنها بسیار کمتر از یکی از مدل‌های گران‌تر ردیابی خواهند کرد.
برای این منظور، مقایسه فیت بیت و گارمین، حداقل در سطح کلی، دشوار است.
برخی از ویژگی‌های مشترک ارائه‌شده توسط این دستگاه‌ها عبارت‌اند از:
- ردیابی فعالیت (مراحل، کالری، ورزش و غیره)
- مانیتور ضربان قلب
- ردیابی خواب
- GPS داخلی
- اتصال تلفن هوشمند و هشدارهای قابل‌حمل
- ضد آب یا ضد آب
هر دو برند در ارائه تمام ویژگی‌هایی که ممکن است برای یک دستگاه خاص نیاز داشته باشد، به خوبی کار می‌کنند.
برای مثال، شخصی که یک Fitbit Alta در دست دارد، لزوماً علاقه‌ای به ردیابی آمار مربوط به تنیس یا فوتبال ندارد، با این حال، ردیابی خواب مفید خواهد بود – و آلتا این کار را انجام می‌دهد.
در مقایسه، دستگاه‌های قدرتمند و بیرونی Garmin شامل GPS برای ردیابی موقعیت فعلی هستند، در حالی که برخی از دستگاه‌های Forerunner از ذخیره‌سازی طولانی‌مدت موسیقی و گوش دادن پشتیبانی می‌کنند.
آنها ویژگی‌هایی دارند که شما انتظار دارید برای فعالیتی که به آن علاقه دارید ضروری باشد.
عمر باتری و شارژ
اگر به عمر باتری دقت کنید، بحث بر سر Fitbit و Garmin به‌سرعت حل خواهد شد. به‌عنوان یک قانون کلی، اکثر دستگاه‌های گارمین عمر باتری بسیار بیشتری دارند.
به‌عنوان مثال، Garmin VivoFit 4 به‌جای 7 تا 10 روز برای شارژ Fitbit 3، با یک چرخه باتری حدود 12 ماه دوام می‌آورد.
با این حال، یک هشدار در مورد افزایش عمر باتری VivoFit وجود دارد. VivoFit 4 از دو باتری سلولی SR43 استفاده می‌کند که در مقایسه با باتری قابل شارژ Fitbit’s Charge 3 باید تعویض شوند.
اگر نمی‌خواهید با تعویض باتری سروکار داشته باشید، می‌توانید Charge 3 را به‌عنوان بهترین گزینه در نظر بگیرید.
در این مرحله، می‌توانید بحث‌های فیت‌بیت و گارمین را در مورد ترجیحات شخصی تماشا کنید، مشروط بر اینکه الزامات خاصی برای دستگاه‌های پوشیدنی نداشته باشید.
آیا در حال حاضر صاحب یک دستگاه Fitbit یا Garmin هستید؟ از هر دو استفاده کردی؟ ترجیح شما چیست و چرا؟
مطالب مرتبط:
