چگونه پوست حساس را آرایش کنیم ؛ نحوه آرایش پوستهای حساس
آرایش کردن برای پوستهای حساس می‌تواند یک کار دلهره‌آور باشد. بسیاری از این اجزا در لوازم‌آرایشی وجود دارد که واکنش‌هایی را در افراد با پوستهای حساس ایجاد می‌کند.
این یک راهنمای ضروری است که به شما کمک می‌کند تا میز آرایش خود را طوری طراحی کنید، که به بهترین شکل ظاهر شوید و بهترین احساس را داشته باشید.
در صورت امکان سعی کنید آرایش ارگانیک و معدنی بخرید. از آنجایی که عاری از اکثر مواد مضر است، برای اکثر پوستهای حساس ایده آل است.
برندهایی مانند Bare Escentuals در میان زنانی که پوست حساسی دارند، موردعلاقه هستند. سایرین مانند MAC و Estee Lauder دارای طیف وسیعی از لوازم‌آرایش معدنی باکیفیت هستند، که می‌توانید از بین آنها انتخاب کنید.
چگونگی آرایش صورت برای پوستهای حساس
1. مشکل سازان را بشناسید
فاصله ایمن را از آنها حفظ کنید. اگر تا به حال یک واکنش آلرژیک دردسرساز به یک محصول خاص داشته‌اید، لیست مواد تشکیل‌دهنده آن را یادداشت کنید.
با گذشت زمان، متوجه واکنش‌های مکرر به سایر محصولاتی می‌شوید که حاوی سه یا چهار ماده مشابه هستند و می‌توانند دامنه محرک‌های بالقوه را محدود کنند.
هنگامی که علت مشکل را می‌دانید، می‌توانید دفعه بعد که برای خرید لوازم‌آرایشی اقدام می‌کنید، از آن اجتناب کنید.
2. پچ تست را انجام دهید
هر زمان که محصول جدیدی خریدید یا آن را به عنوان هدیه دریافت کردید، منتظر یک مهمانی نباشید تا برای اولین بار آن را امتحان کنید. آزمایش پچ را با استفاده از مقدار کمی در ناحیه ناف، قسمت داخلی مچ دست، پشت گوش یا آرنج انجام دهید. به اثراتی که ممکن است در عرض 24 ساعت رخ دهد توجه کنید. اگر پوست شما هیچ نشانه‌ای از سوزش ندارد، می‌دانید که می‌توانید با خیال راحت از آن استفاده کنید.
3. برچسب‌ها را بررسی کنید
یاد یک ضرب‌المثل قدیمی افتادم؛ هیچ کاری از محکم‌کاری عیب نمی‌کند. اکنون که دارای پوست حساس هستید، ممکن است سخت برای محافظت از آن تلاش کنید. برچسب‌ها را برای کلماتی مانند “کم‌حساسیت” و “بدون عطر” بررسی کنید.
محصولات ضد حساسیت ممکن است به‌طور خاص با در نظر گرفتن پوست حساس طراحی شده باشند و لوازم‌آرایشی خطرناک و شناخته‌شده را از لیست مواد تشکیل‌دهنده حذف کنند.
اما به خود اجازه ندهید که کاملاً به این ادعا اعتماد کنید، زیرا این اصطلاح تابع تفسیر شرکت است. شرکت‌های آرایشی و بهداشتی مسئولیتی در قبال نشان دادن اثربخشی محصولات “هیپوآلرژیک” خود ندارند.
این اصطلاح مشمول هیچ استاندارد نظارتی تحمیلی توسط سازمان غذا و دارو یا هیئت‌های کنترل کیفیت لوازم‌آرایشی نمی‌باشد.
با این حال، اکثر شرکت‌های معتبری که چنین ادعایی را مطرح می‌کنند، برندهایی هستند که به ایجاد اعتماد در مشتریان خود اعتقاد دارند. می‌توان امیدوار بود که آنها تلاش‌های خاصی برای آزمایش مواد مضر محصولات خود انجام دهند.
محصولات بدون عطر عاری از عطرها و رایحه‌های اضافی هستند، که بسیاری از افراد را تحریک می‌کند.
4. بسته‌بندی وسایل قدیمی خود را باز کنید
به لوازم‌آرایشی قدیمی خود نچسبید. پس از اتمام تاریخ انقضا، آن را در سطل زباله بیندازید. پوست حساس نمی‌تواند آخرین باقیمانده یک محصول موردعلاقه را پس از تاریخ «بهترین قبل» شیر دهد.
ما می‌دانیم که ممکن است به رنگ خاصی از رژگونه دل‌بسته باشید یا از قدرت ماندگاری خط چشم موردعلاقه خود لذت ببرید.
اما از دور انداختن آن یک ماه قبل از انقضا سود بیشتری خواهید برد، چه رسد به استفاده بعد از آن. سموم موجود در لوازم‌آرایشی باعث تحریک و جوش‌هایی می‌شوند که پس از گذشت زمان بدتر می‌شوند.
گاهی اوقات، شرایط آب و هوایی و نگهداری ممکن است باعث شود برخی از محصولات قبل از زمان خود خراب شوند. اگر هر نوع تغییر رنگ، بوهای عجیب‌وغریب یا تغییر در بافت هر یک از لوازم‌آرایشی خود را مشاهده کردید، بد نیست با آنها خداحافظی کنید.
5. به رنگ مشکی بچسبید
مواظب رنگش باش متخصصان پوست به‌طور گسترده‌ای استفاده از خط چشم و ریمل مشکی را توصیه می‌کنند، زیرا برخلاف رنگ‌های فانتزی حاوی کمترین محرک ممکن هستند. مدادهای چشم را به آسترهای مایع که حاوی لاتکس هستند ترجیح دهید.
سایه‌های چشم با رنگ‌های طبیعی و خاکی مانند سفید، بژ، قهوه‌ای، کرم یا پاستلی در مقایسه با سایه‌های تیره‌تر، محتوای رنگدانه کمتری دارند. رنگدانه کمتر به معنای محرک کمتر است.
6. روی مایع پودر کنید
لوازم‌آرایشی پودری حاوی مواد آزاردهنده کمتری نسبت به انواع مایع است. اگر باید از کرم پودر مایع استفاده کنید، فونداسیون سیلیکونی را انتخاب کنید که برای پوستهای حساس ایمن‌تر است.
7. ضد آب، ضد خطر نیست
لوازم‌آرایشی ضد آب حاوی مواد جامد و سخت‌تری هستند که به راحتی پاک نمی‌شوند. به مقدار زیادی پاک‌کننده آرایش نیاز دارد که حاوی حلال‌هایی است که چربی طبیعی پوست را از بین میبرد. این روغن‌ها یک سد محافظ در برابر اجزای مضر هستند و باید دست‌نخورده باقی بمانند.
8. کمتر، بیشتر است
ما می‌دانیم که شما یک متخصص آرایش هستید، اما صدها محصول مختلف را روی پوست ضعیف خود قرار ندهید. به این ترتیب، اگر واکنشی نشان دهید، حتی نمی‌دانید مقصر کیست.
همچنین، محصولاتی با ده ماده یا کمتر به شما کمک می‌کنند تا احتمال برخورد خطرناک با مواد محرک بالقوه را کاهش دهید. این یک ریاضی ساده است.
9. تمیز بمانید، زیبا بمانید
بهداشت خوب برای پوستهای حساس حیاتی است. یاد بگیرید که چگونه محصولات آرایشی خود را ضدعفونی کنید و از آنها به روشی بهداشتی استفاده کنید. قبل از آرایش، دست‌های خود را بشویید و صورت خود را تمیز کنید. برس، فر مژه و غیره را نگه دارید و مرتباً آنها را تمیز و ضدعفونی کنید.
همه ما مستعد طغیان محبت برادرانه نسبت به کسانی هستیم که در عشق ما به آرایش سهیم هستند. اما این بدان معنا نیست که سخاوت خود را با به اشتراک گذاشتن محصولات آرایش خود با دیگران نشان دهید. این یک راه احمقانه مطمئن برای پخش میکروب‌ها است و پوست شما بابت آن از شما تشکر نمی‌کند.
10. از راهنمایی پزشکی استفاده کنید
با کمی احتیاط، جلوگیری از مشکلات پوستی باید آسان باشد. با این حال، اگر یک بیماری خاص دارید یا اگر یک واکنش نامطلوب ناگهانی دارید، از یک متخصص پوست یا متخصص مراقبت از پوست برای کمک به آن و شناسایی آلرژن خاص کمک بخواهید.
نکات ویژه برای اگزما و روزاسه
روزاسه
روزاسه، همچنین به عنوان آکنه “بالغ” شناخته می‌شود، اغلب در زنان میان‌سال ظاهر می‌شود. با ظاهر رگ‌های خونی برجسته، قرمزی، تاول‌ها و ضایعات مشخص می‌شود.
• برای پنهان کردن علائم قرمز بدون تشدید شرایط، قبل از استفاده از کرم پودر یا کرم پودر، مرطوب‌کننده، پرایمر یا کانسیلر بزنید.
• نظرسنجی انجام‌شده توسط انجمن ملی روزاسه نشان داد که “الکل، فندق جادوگر، عطر، منتول، نعناع فلفلی و روغن اکالیپتوس” موادی هستند که باعث واکنش در مبتلایان به روزاسه می‌شوند. قبل از خرید چیز جدید، برچسب این مواد را بررسی کنید.
اگزما
اگزما یک بثورات پوستی خشک و عودکننده است که با قرمزی، آدم پوست، خارش، پوسته‌پوسته شدن، سوزش، ترک خوردن یا ترشح همراه است.
• افراد مبتلا به اگزما گاهی یک لایه ضخیم از فونداسیون را برای پوشاندن قرمزی اعمال می‌کنند. اما این کار فقط خشکی و خشکی بافت پوست را تشدید می‌کند. روش دیگر، همان‌طور که برای روزاسه توصیه می‌شود، قبل از استفاده از کرم پودر، مقدار کمی از پایه سبزرنگ را روی لکه‌های قرمز پوست بمالید.
• اگر اگزما دارید پوست اطراف چشم بسیار حساس است. از محصولات حاوی لانولین خودداری کنید زیرا باعث تورم اطراف چشم در مبتلایان به اگزما می‌شود.
• لوازم‌آرایشی بخرید که برچسب «غیر آلرژیک» و «غیر کومدون زا» و حاوی ده ماده یا کمتر باشد. از فرمولاسیون پیچیده کرم‌های ضد پیری، لیفت صورت، کانتورینگ و محصولات کاهش‌دهنده سموم خودداری کنید.
اگر پوست حساسی دارید، به خوبی از عوامل عاطفی و محیطی زیادی که می‌توانند بر این نوع پوستهای بدخلق تأثیر بگذارند، آگاه هستید.
شاید شما یک پاک‌کننده جدید را امتحان کرده‌اید، شاید باد به سادگی تغییر جهت داده است – و اکنون پوست شما قرمز و ملتهب شده است. اما آیا هر چیزی و هر چیزی می‌تواند محرکی برای پوست حساس باشد؟ ما به معنای پوست حساس و کارهای اصلی که در صورت داشتن این نوع پوست آسیب‌پذیر نباید انجام دهید، خواهیم پرداخت.
آیا واقعاً پوست حساسی دارید؟
در دنیای مراقبت از پوست که با محصولاتی با برچسب “پوست حساس” اشباع‌شده است، به راحتی می‌توانید قربانی کلاه‌برداری های بازاریابی شوید، که ایمنی پوست شما را تضمین می‌کند. اما با داشتن برخی از معیارهای تست نوع، در مسیر یافتن این موضوع هستید که آیا حساسیت پوستی دارید یا خیر.
ممکن است در ژن شما باشد
شما ممکن است استعداد ژنتیکی برای این نوع پوست داشته باشید. از نظر ژنتیکی، پوست حساس حساس‌تر است، زیرا دارای رنگدانه کمتر، پوست نازک‌تر و رگ‌های خونی نزدیک به سطح پوست است. از این رو قرمزی و سوزش ظاهر می‌شود.
با پوست محافظت شده کمتر، محرک‌های پوست و محصولات موضعی به راحتی می‌توانند نفوذ کرده و واکنش‌هایی مانند جوش و قرمزی ایجاد کنند. اگرچه پوست حساس می‌تواند نسل‌ها به نسل‌ها منتقل شود، اما هنوز راه‌هایی برای کنترل اثرات آن وجود دارد.
ممکن است در محیط شما باشد
می‌تواند در معرض نوع پوست محیطی قرار گیرد. این بدان معناست که لایه محافظ پوست شما تحت تأثیر عواملی غیر از ژنتیک قرار گرفته است. این پوست “حساس” می‌تواند ناشی از عوامل خارجی مانند آلودگی، استرس، الکل، مواد آرایشی، رژیم غذایی و تغییرات آب و هوایی باشد.
برای پوستهای حساس، محرک‌های محیطی می‌توانند باعث التهاب، سوزن سوزن شدن، خارش و ضخیم شدن یا خشکی پوست شوند. در حالی که اجتناب از برخی عوامل محیطی دشوار است، برخی دیگر را می‌توان از طریق مراقبت از پوست طبیعی و تغییرات سبک زندگی مدیریت کرد.
این نکات را دنبال کنید تا از پوست حساس خود در برابر عوامل محیطی محافظت کنید و هر روز از پوستی سالم و زیبا لذت ببرید.
پوست حساس دقیقاً چیست؟
اگر پوست شما دائماً واکنش‌های منفی به مواد خاصی را تجربه می‌کند، این می‌تواند منجر به پوست حساس شود. آیا تا به حال بسیاری از لوازم‌آرایشی، محصولات مراقبت از بدن، یا تست کننده‌های عطر را در مرکز خرید امتحان کرده‌اید؟ آیا پس از مدت کوتاهی سرگردانی، پوست شما شروع به خارش، سوزش یا تحریک می‌کند؟ این می‌تواند نشانه این باشد که شما پوست خود را فرسوده کرده‌اید یا آن را حساس کرده‌اید.
همچنین در صورت داشتن یک بیماری قبلی مانند اگزما، روزاسه یا پسوریازیس، ممکن است واکنش‌های بد پوستی به محصولات داشته باشید. برای پوستهای ظریف‌تر یا روشن‌تر، چیزی به‌سادگی فشار ملایم روی پوست باعث قرمزی ناگهانی می‌شود.
6 عادت بد برای پوستهای حساس
داشتن پوست حساس می‌تواند شما را در میدان مین سرگردان کند. از ژنتیک گرفته تا محرک‌های محیطی، تشخیص اینکه چه چیزی باعث یک واکنش بد پوستی می‌شود دشوار است. برای جلوگیری از محرک‌های احتمالی و حفظ پوستی شفاف و سالم با کسانی که پوست حساسی ندارند آشنا شوید.
شماره 1: محصولات بدون پچ تست را امتحان کنید
اگر بعد از خرید یک محصول جدید مراقبت از پوست به خانه آمدید، دست خود را بالا ببرید و آن را روی صورت خود قرار دهید؟ هر چقدر هم که وسوسه‌انگیز است، از غواصی با سر خودداری کنید.
اگر مشکوک هستید که پوست حساسی دارید یا برای اولین بار محصولاتی را امتحان می‌کنید، ابتدا تست پچ را در نظر بگیرید. آزمایش پچ ممکن است علائم یک واکنش آلرژیک، مانند قرمزی یا تحریک را شناسایی کند.
آزمایش پچ در نهایت به شما می‌گوید که آیا محصول سالم است یا نه، و با بازگرداندن محصولی که نمی‌توانید از آن استفاده کنید، در هزینه خود صرفه‌جویی خواهید کرد. از کنار گردن خود برای آزمایش استفاده کنید زیرا پوست در آنجا نازک‌تر است و به‌طور کلی واکنش‌پذیرتر است. برای محافظه‌کاری بیشتر، پشت گوش خود تست کنید.
سپس 24 ساعت صبر کنید تا بتوانید علائم قرمزی یا سوزش را پیدا کنید. اگر ناحیه گردن یا گوش شما می‌تواند این کار را انجام دهد، احتمالاً صورت شما نیز می‌تواند.
نکته حرفه‌ای: هنگام تست پچ، همیشه از محصول طبق دستورالعمل استفاده کنید. به‌عنوان مثال، پاک‌کننده را بدون شستشو روی پوست خود نگذارید. این می‌تواند واکنش‌های غیرضروری ایجاد کند زیرا مواد شوینده باید شسته شوند.
شماره 2: به استفاده از محصولاتی که باعث واکنش می‌شوند ادامه می‌دهید
همه ما با دوست داشتن چیزهایی که هیچ فایده‌ای برای ما ندارند آشنا هستیم. قدم زدن در این راهرو شیرین بدون آب دهان مانند سگ پاولوف آسان نیست. اگر پوست حساسی دارید، عاشق یک محصول مراقبت از پوست – حتی اگر متقابل نباشد – کاملاً بی‌ارزش است.
اگر پوست حساسی دارید و همچنان از محصولی استفاده می‌کنید که باعث واکنش می‌شود، وقت آن رسیده است که جدا شوید.
همین امر در مورد عامل راحتی نگه‌داشتن، به جای مقابله با روند خسته‌کننده بازگشت صدق می‌کند. آن پول را دریافت کنید و فضایی را در قفسه خود برای چیزی که ارزش عشق شما را دارد آزاد کنید!
شماره 3: محصولاتی با مواد آلرژی‌زا می‌خرید
با داشتن پوستی بدخلق و حساس به‌اندازه پوست حساس، باید حواستان به لباس‌هایی باشد که می‌پوشید. بسیاری از محصولات سنتی مراقبت از پوست و زیبایی حاوی مواد مضری هستند که نه تنها برای پوست حساس مضر هستند، بلکه می‌توانند واکنش شما را تشدید کنند.
دفعه بعد که برای مراقبت از پوست خرید می‌کنید، مهم است که لیست مواد تشکیل‌دهنده را بخوانید: مواد مغذی را انتخاب کنید، نه سموم.
از محصولات حاوی مواد شیمیایی، رنگ‌ها، عطرهای تند، سولفات‌ها، مواد شوینده و الکل خودداری کنید. بیاموزید که کدام مواد برای شما مفید هستند و فهرستی از موادی که تمایل به تحریک واکنش‌های منفی دارند تهیه کنید.
4: استفاده از مواد حساس به نور در طول روز
بله: دوست‌داشتنی و روشن‌کننده پوست، ویتامین C می‌تواند یک محرک ظریف برای پوستهای حساس باشد! این بدان معنی است که پوست را حساس می‌کند و در نتیجه بیشتر مستعد تأثیرات نور خورشید می‌شود.
اگر پوست حساسی دارید، مصرف ویتامین C در طول روز می‌تواند شما را مستعد قرمزی، تحریک و التهاب کند. رتینول، آلفا هیدروکسی اسیدها و هیدروکینون موارد دیگری هستند که در طول روز ممنوع نیستند.
با پوست حساس، باید ویتامین C یا سایر مواد حساس به نور را برای استفاده در شب ذخیره کنید. برای پوستهای بسیار حساس، حتی یک کرم ضد آفتاب با طیف وسیع نیز نمی‌تواند واکنش‌های حساس به نور ناشی از استفاده از موادی مانند ویتامین C یا مرکبات را متوقف کند.
5: از ضد آفتاب صرف‌نظر می‌کنید
اگر پوست حساسی دارید، این نکته 22 را می‌دانید: نور خورشید پوست شما را تحریک می‌کند، اما بسیاری از کرم‌های ضد آفتاب می‌توانند واکنش‌هایی را برانگیزند. در حالی که ما وضعیت ظاهراً برد-برد را درک می‌کنیم، بسیار مهم است که از پوشیدن کرم ضد آفتاب هر روز خودداری کنیم.
پوست حساس به‌ویژه در برابر آسیب‌های ناشی از نور خورشید آسیب‌پذیر است زیرا ساختار ضعیف‌تری دارد و در برابر عوامل مضر خارجی مانند خورشید مقاومت کمتری دارد.
اگر واکنشی از ضد آفتاب را تجربه کردید، احتمالاً به دلیل مواد شیمیایی فعال مانند اکسی بنزون، آووبنزون یا اکتینوکسات است. روغن‌های معدنی و عطرهای موجود در ضدآفتاب‌ها نیز از علل شایع واکنش‌های نامطلوب هستند. به گزینه‌های معدنی مانند اکسید روی پایبند باشید و آن را روزانه استفاده کنید!
6: شستن بیش‌ازحد یا خیلی سخت
انواع پوستهای حساس در هنگام تمیز کردن نیاز به مراقبت بیشتری دارند. شستن پوست حساس تعادل ظریفی بین بهداشت و آسیب به سد محافظ است. در حالی که باید مراقب باشید که از یک پاک‌کننده ملایم و طبیعی استفاده کنید، همچنین باید مراقب باشید که پوست خود را صاف نکنید.
اگر پوست حساسی دارید، از شستن بیش‌ازحد صورت یا مالش بیش‌ازحد با هر نوع محصول مراقبت از پوست خودداری کنید. لایه‌برداری نه تنها سد چربی پوست شما را مختل می‌کند، بلکه التهاب را تشدید کرده و باعث قرمزی می‌شود.
یافتن راه‌هایی برای جلوگیری از محرک‌های بالقوه و آرام کردن پوست تحریک‌شده به حفظ آرامش، قوی و سالم بودن پوست کمک می‌کند.
بیشتر ببینید:
